Учебное пособие "Биомеханика мышц" посвящено теоретическим и практическим аспектам биомеханики мышечной деятельности. Пособие содержит большой фактический материал из практики спорта.

Статья о том, какие навыки помогут похудеть, разбогатеть и направить свою жизнь по сценарию. Описывается конгруэнтность и приводятся примеры несоответствия поступков заявленным целям. Автор призывает задавать себе вопрос о том, приближает ли текущее действие к цели или делает счастливее.

Притча о двух островах, на одном из которых люди жили по принципу силы и ненависти, а на другом - по принципу взаимопомощи и любви. Рассказывается о том, как на первом острове сильный человек создал приближенных, которые стали заинтересованными в его благополучии, но это не спасло его от гибели. На втором острове люди помогали друг другу, учили друг друга и стремились сделать друг друга счастливыми.